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Cervicales
Les cervicales portent et orientent la tête. Elles fonctionnent en relation étroite avec la vue, la mâchoire, le thorax, les épaules et la respiration.
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Structures souvent concernées
- Vertèbres cervicales
- Muscles sous-occipitaux
- Trapèzes supérieurs
Situations fréquentes
- Raideur à la rotation
- Tensions après les écrans
- Nuque tendue en fin de journée
Les contenus de cette zone sont en cours de préparation.
La bibliothèque s'enrichit selon les besoins rencontrés en consultation.
Précautions
Effectuer les mouvements lentement. En cas de vertiges, de faiblesse, de fourmillements ou de douleur descendant dans le bras, arrêter et demander un avis.