Comprendre le Trapèze
Comprendre le rôle du trapèze et les facteurs qui peuvent favoriser ses tensions.
À propos de cette vidéo
Découvrez où se situe le trapèze, son rôle dans les mouvements du cou, des épaules et du haut du dos, les habitudes qui peuvent favoriser certaines tensions, ainsi qu’un exercice guidé pour entretenir sa mobilité.