Comprendre le Psoas-iliaque

Comprendre la localisation, le rôle et la mobilité du psoas-iliaque.

Avec Mélanie 4 min 43

À propos de cette vidéo

Découvrez où se situe le psoas-iliaque, le rôle qu’il joue dans la flexion et la mobilité de la hanche, les habitudes qui peuvent favoriser certaines tensions, ainsi qu’un exercice guidé pour entretenir sa mobilité.